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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!不織布 黏

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

  • ◎◎?☆空運★加拿大原裝進口
  • ◎◎?豐富Omega-3促新陳代謝,含DHA、EPA、微量元素
  • ◎◎?通過國際權威SGS衛生安全檢驗


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商品訊息描述:

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    ONE源萃倈,來自純淨無污染加拿大,擁有原廠的各項認證,品質精純穩定,在市場中一向占有領導性指標地位。

    Omega-3為人體所必須的優良不飽和脂肪酸,但我們的身體無法自動合成這些物質,它們只能從飲食中攝取。而金鑽Omega3中富含高單位多元不飽和脂肪酸,其中包括DHA、EPA、和角鯊烯,以及多種微量元素,能調節生理機能、滋補強身,是不可或缺的營養補給品。





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  • 主商品規格說明(含配件):【加拿大ONE】 SuperOmega3金鑽魚油*2瓶(100顆/瓶)

    成份:純天然魚油500mg 保存期限:三年 產地:加拿大

    保存方式:存放在陰涼乾燥處,保持瓶口緊閉並遠離高溫及潮濕。




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2017年02月04日 20:36



function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}

var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));

記者宋原彰/綜合報導

藝人慧慈先前和如花、湯尼陳、好娜姬組成團體「蘆薈雞湯」,後來如花因與她不和而退出,團體剩下3人。她與團長好娜姬因為常常一起工作,培養出好交情,兩人私下更以好友互稱,6日是好娜姬的生日,她親筆寫了一張生日卡片提前祝賀好友,滿滿一張紙的文字,雖然文法和邏輯有些奇怪,卻展現出濃厚的情誼,並意外透露出現況。

▲慧慈和好娜姬交情超好,曾互相慶祝彼此生日。(圖/翻攝自好娜姬臉書)

慧慈在信中提到,自己已經快40歲了,「什麼都不會!」,不但和母親沒話談,每天甚至靠著「吃藥」過日子,她感謝能夠認識好娜姬,並慶幸有他和奶奶能夠說話,「我若沒認識你們,我真的不知道日子如果過下去!」在最後寫下祝福語時,還不忘加上自己的招牌口頭禪「OK!」讓人見識她率真可愛、重視友情的一面。

▲▼慧慈親筆寫信給好姬娜,文法邏輯雖然有些奇怪,但仍看的出來滿滿的祝福。(圖/翻攝自好娜姬臉書)

除了生日卡片,好娜姬還收到慧慈送的皮夾,讓他十分感動,「也很心疼慧慈,很不捨她這麼單純善良的人,卻過的不是那麼的開心,只希望在我能力範圍內,能給她一些友誼的溫暖!」他和慧慈也開心地留下合影,紀念彼此的友情。

▲▼慧慈親筆寫信給好娜姬。(圖/翻攝自好娜姬臉書)



腳部運動

1、敲擊腳底

每天晚上睡前用拳頭敲擊腳底,.可以消除一天的疲勞,促進全身血液循環,讓內臟排毒功能增強,使體內血管的排泄功能暢通無阻,加快燃脂速度。

具體方法:以腳掌為中心,有節奏的進行,以稍有疼痛感為度,每隻腳100次左右,耗時約2分鐘。

2、晃動雙腳

全身血液循環不佳,就會發生內臟功能失調和內分泌失調的現象,會出現身體毒素不能及時排除,新陳代謝速度過慢造成脂肪堆積,出現肥胖。簡單的腳局部刺激便可以促進血液循環,加快新陳代謝速度。

具體方法:仰臥在床上或地板上,先讓雙腳在空中晃動,然後像踏自行車一樣讓雙腳旋轉。持續2分鐘,全身血液循環更通暢,燃燒脂肪,且有助於改善睡眠。

3、按摩腳趾

讓雙腳合攏起來相互摩擦,使血液循環通暢,待腳步感到溫暖,便可以在短時間內加強體內排毒燃脂功效。

具體方法:仰臥在床上或地板上,抬起雙腳用力相互摩擦,如果雙手同時進行摩擦效果更好。只要用力摩擦20次左右即可,約2分鐘。按摩腳趾不僅有助於瘦身,還有增強記憶力、有助提高睡眠質量等功效。

我們知道,腳是人的“第二心臟”。足底穴位眾多,刺激這些穴位,就是平時常說的“反射區治療”,是指對人體的各組織器官、五臟六腑在雙足相對應的位置上進行治療。而經常按摩腳步,能加快身體血液循環,促進身體新陳代謝,從而大大提高燃脂速度,堅持做,一個月瘦10斤不是難題。

要是在按摩腳部的同時,還能搭配喝桑葉荷葉茶、羅漢果荷葉茶等,效果更明顯,能讓你瘦得更多。親測有效,你要是有減肥的煩惱一定要試試看!亞培葡勝納

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