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ptt推薦-東森熱烈搶購-【百年永續健康芝王】牛樟芝-菇(二年半特頂) 乾燥品 (11g -1兩)


為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

  • ◎【百年永續健康芝王】永續您的健康人生!
  • ◎【世界唯一台灣獨有】奇珍異寶台灣牛樟芝


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商品訊息描述:



  • 本公司牛樟芝原料100%採用椴木栽培的真正牛樟芝子實體

    本公司所有商標圖(相)片、牛樟芝圖(相)片、產品圖(相)片,皆為本公司財產,任何未經本公司同意而擅自轉載、修改、盜用、張貼者,皆為侵權行為。
    任何使用本公司圖片修改後謊稱為自己公司產品者,一經發現,本公司一律採取法律行動,請部份同業切勿以身試法。
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    (二年半乾燥) 特頂牛樟芝 (11g /1兩)(0.23~0.3 cm)
    栽種天數:二年半(約950工作天)
    一般保養:一個月1~3兩
    特殊保養:一個月6兩
    急需保養:一個月9兩



    內容量:(二年半乾燥)特頂牛樟芝乾燥片(11g / 盒)
    商品成份:100%椴木栽培的牛樟芝(三帖類、多醣體、超氧岐化酵素、核酸類...等)
    保存方式:請放置於陰涼乾燥處且免陽光直射
    保存期限:三年

  • 內容量:(二年半乾燥)特頂牛樟芝乾燥片(11g / 盒)
    商品成份:100%椴木栽培的牛樟芝(三帖類、多醣體、超氧岐化酵素、核酸類…等)
    保存方式:請放置於陰涼乾燥處且免陽光直射
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(中央社記者陳家倫上海22日電)中共上海市委常委、秘書長尹弘18日升任上海市委副書記,是上海官場年初以來人事頻繁異動的延續。經調整後,目前仍有至少3名主管人事待定。

上海市長應勇是在1月20日升任市長職務,他先前為中國共產黨上海市委員會副書記兼上海市常務副市長。升任市長後,他的常務副市長遺缺由周波於1月23日接任。

至於尹弘,陸媒報導指出,他是大陸目前唯一一名由省級黨委秘書長升任省級副書記的黨官,在中共官場上並不多見。外界預料,尹弘不久後將卸任中共上海市委秘書長職務。這將是第1個待定的人事案。

此外,均有中共上海市委常委身分的組織部長徐澤洲及統戰部長沙海林,雙雙於1月20日兼任上海市人民代表大會常務委員會副主任。外界解讀,這番調動也意味兩人將卸任中共上海市委常委職務,因此又空出2個常委職缺待定。1060222

夏天減肥之方法水中散步。

1、大步走!

盡量把身體壓低,讓肩膀以下的部位都浸泡在水里。然後向前邁出一大步,一步一步地走,同時兩手也要大幅度地前後擺動。比起“步行”,每踏出一大步後,先站好再踏出另一大步,這樣效果會更好。利用水對身體的巨大阻力,大幅度地向前邁進很能鍛煉肌肉。

2、抱膝走!

抬起腳,把膝蓋抱於胸前,大腿盡量貼近身體。然後把抬起的那隻腳向前大邁一步,站好後抬起另一隻腳。不斷重複動作地前進。前進的時候不能太過依賴水的推力,而應自己下意識地利用腹肌,將身體重心向前移動。但也要注意前傾的姿勢不能過度,以免失去平衡而滑倒。

3、抬腿跳!

類似於高抬腿的動作,一邊上下抬腿跳動一邊前進。腰背要保持伸直的狀態。在前進的時候身體不能向前傾斜,而是有種把身體向上頂的樣子跳起。大腿抬起的高度最好在腰附近,但做不到的話也不必勉強。這個動作可以提升心跳率,有助於脂肪的燃燒。

4、橫著走!漢堡 遊戲

從側面大步邁開雙腳,然後併攏,注意併攏的時候兩腿要緊貼在一起。手足同時張開飢和併攏。手收攏的時候要像抱水那樣撥攏,交叉於胸前或合於身後。手的姿勢輪流著做。雙手於前交叉合攏可以鍛煉大胸肌,而往後拉伸的時候可以刺激背肌。這對塑造體形有很大的作用。

注意事項:

1、堅持30分鐘,改變自己

一開始練習的時候可能只練一會兒就會覺得累,但脂肪是在運動開始後15分鐘才開始燃燒的,而運動前還要做15分鐘準備運動,所以每次起碼要堅持30分鐘以上。

2、適量而行

剛開始會很辛苦,所以首先要找對適合自己的速度。過於勉強的運動不僅不健康,還容易受傷,給心臟增加負擔。因此不要過急,慢慢地調整適合自己的速度,這樣才更有效。

3、從“小動作”做起

不能習慣在水中運動的可以先從簡單的動作做起,幅度也是從小做起,等適應了再慢慢地增加難度。

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